יש לכך כמה יתרונות:

• התרגילים יאתגרו גם את המתאמנים המנוסים, 

•  התרגילים מספקים אתגר למח בנוסף לאתגר הפיזי,

• התרגילים מייצרים שקט (כי אי אפשר לחשוב ולדבר במקביל). 

​

בהשתלמות אני מסבירה שלב אחרי שלב את ה"למה" ואת ה"איך" של תרגילי מוח. 

• למה כל כך חשוב לשלב תרגילי מוח באימונים שלנו?

• למי זה חשוב?

• על מה תרגילי מוח עובדים?

• מתי ואיך לשלב תרגילי מוח?

• הרבה יותר קל למתאמנים לחקות את התרגילים שאני מדגימה מבלי שיצטרכו לזכור משהו. למה לסבך?

• איך לבנות תרגילים נוספים ואיך לפתח את התרגילים קיימים - שלב אחרי שלב.
   

לרכישת הספר "המדריך המלא לספורט אקווה ג'ים" מאת ענת גרבר >>

​

מבנה ההשתלמות: 

ההשתלמות דיגיטלית - מרגע רכישת ההשתלמות - התכנים זמינים עבורך באתר בכל רגע נתון, לכל החיים.

ההשתלמות כוללת חומר רקע עיוני כתוב ושיעור מעשי מצולם (במים) באורך 45 דקות. 

השיעור המצולם מכיל רצפים של תרגילים לשילוב מיידי בשיעורים שלך, כולל הסברים ודגשים חשובים.

חומר הרקע כולל את כל מה שחשוב לדעת על תרגילי מוח,

מתי ואיך לשלב אותם בשיעורים, 

והכי חשוב: איך אני בונה את הרצפים שלי ואיך לייצר לעצמך לבד מאגר של תרגילים נוספים. 

​

אפשרויות תשלום להשתלמות:

באתר בצורה מאובטחת בכרטיס אשראי או פייפאל. 

בכרטיס אשראי טלפונית  או באמצעות אפליקציית Bit. 

​

גישה להשתלמות לאחר הרכישה: 

לאחר ביצוע התשלום, ניתן להיכנס להשתלמות בכמה דרכים:

1. בתפריט הראשי (בראש העמוד) - מופיע כפתור כתום מנויים . לחיצה על הכפתור תעביר אותך לדף כניסה להשתלמות.  

2. בתפריט הראשי - מתחת ל"הכשרת מדריכים" בכפתור "השתלמות תרגילי מוח". 

​